Patates douces et diabete. Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments. Il existe deux types de diabete. Menus avec patate douce pour toute la famille mais aussi adaptes pour le diabete type 1 type 2 gestationnel a condition de respecter les conseils du dieteticien pour les dosages de glucides et les ingredients contre indiques.
Les patates douces sont une excellente alternative et sont considerees comme un super aliment pour les diabetiques selon lamerican diabetes association. De plus la valeur nutritionnelle de la patate douce est meconnue et limage des produits locaux est devalorisee au profit de celle des aliments importes. Cependant le circuit de distribution est tres mal organise et la production heterogene forme et poids variables pas de variete reguliere sur toute lannee.
Elles stabilisent le taux de glycemie en diminuant la resistance a linsuline grace a leurs sucres naturels et les fibres quelles contiennent. Selon 3 etudes un extrait dun type de patate douce a pelure blanche cultivee surtout en amerique du sud et au japon pourrait diminuer la resistance a linsuline et donc ameliorer le controle de la glycemie autant chez les. La chair tendre et legerement sucree de la patate douce se cuisine dans de multiples recettes salees et sucrees.
Dans ce cas on a une alimentation tout a fait equilibree. Comme sa cousine la pomme de terre la patate douce se deguste en puree en gratin ou encore en frites cuites a lhuile ou bien au four pour plus de. Le premier touche 10 des diabetiques principalement des enfants adolescents ou jeunes adultes.
La question de lindex glycemique peut se poser. Les recherches effectuees sur les modeles animaux et humains suggerent un role possible de la patate douce dans le controle glycemique. On peut etre diabetique de type 2 en ayant un poids tout a fait normal.
La patate douce ipomoea batatas compte parmi les legumes subtropicaux et tropicaux les plus nourrissantselle est egalement utilisee dans les pratiques de medecine traditionnelle pour traiter le diabete de type 2. De type 1 et de type 2. La patate douce de couleur pourpre serait particulierement riche en anthocyanines dou sa coloration 1.
La patate douce dont la pelure est blanche aurait pour effet de diminuer la resistance a linsuline ce qui favoriserait le controle de la glycemie.